保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【永信HAC】穩固鈣粉(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【永信HAC】穩固鈣粉(30包/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信HAC】穩固鈣粉(30包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
★商品特色
◆嚴選檸檬酸鈣，吸收率提升30% (與傳統碳酸鈣比較)。
◆採用植物來源海藻鈣、葡萄糖胺，完整補充靈活元素。
◆添加幫助鈣吸收的維生素D及能幫助留住鈣質的維生素K。一次補足5大營養成分。
◆每日可提供600毫克鈣質。
◆奶素可食。
主要成分(每日份)
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檸檬酸鈣(含鈣400毫克) 1904毫克
紅海藻粉(含鈣200毫克) 626毫克
酪蛋白水解物(含酪蛋白磷酸胜?) 100毫克
葡萄糖胺鹽酸鹽 100毫克
維生素D 5微克
維生素K 3微克
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
成份
- 維生素D
- 葡萄糖胺
- 鈣
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：永信HAC-穩固鈣粉
食品類型 ：粉劑食品
產地 ：台灣
主成分：檸檬酸鈣(含鈣)、紅海藻粉(含鈣)、酪蛋白水解物(含酪蛋白磷酸胜?)、葡萄糖胺鹽酸鹽、維生素D、維生素K
保存期限：2年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品規格：30包/盒
商品成分 ：葡萄糖、檸檬酸鈣(含鈣)、優格粉、玉米澱粉、紅海藻粉(32%鈣)、煉乳粉(奶粉、砂糖、葡萄糖、香料)、異麥芽寡糖、蔗糖、奶精(葡萄糖糖漿、棕櫚油、酪蛋白酸鈉、安定劑、乳化劑、鋁矽酸鈉)、檸檬酸、優格香料粉、葡萄糖胺鹽酸鹽、酪蛋白水解物(含酪蛋白磷酸胜?)、DL-蘋果酸、維生素D3(澱粉鈉辛烯基琥珀酸、蔗糖、維生素C(抗氧化劑)、中鏈三甘油酯、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)、維生素D3)、蔗糖素(甜味劑)、維生素K(阿拉伯膠、維生素K1、蔗糖)。
每份營養成分：檸檬酸鈣(含鈣400毫克) 1904毫克、紅海藻粉(含鈣200毫克) 626毫克、酪蛋白水解物(含酪蛋白磷酸胜?) 100毫克、葡萄糖胺鹽酸鹽 100毫克、維生素D 5微克、維生素K 3微克。
食品添加物名稱：葡萄糖、檸檬酸鈣(含鈣)、優格粉、玉米澱粉、紅海藻粉(32%鈣)、煉乳粉(奶粉、砂糖、葡萄糖、香料)、異麥芽寡糖、蔗糖、奶精(葡萄糖糖漿、棕櫚油、酪蛋白酸鈉、安定劑、乳化劑、鋁矽酸鈉)、檸檬酸、優格香料粉、葡萄糖胺鹽酸鹽、酪蛋白水解物(含酪蛋白磷酸胜?)、DL-蘋果酸、維生素D3(澱粉鈉辛烯基琥珀酸、蔗糖、維生素C(抗氧化劑)、中鏈三甘油酯、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)、維生素D3)、蔗糖素(甜味劑)、維生素K(阿拉伯膠、維生素K1、蔗糖)。食用方法：每日一錠，於餐後以溫水配食。
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：0514字第03ML000153號
食品業者登錄字號：B-156065601-00000-8
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台中市大甲區日南里工九路27號
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
2.本產品含乳製品。
3.本產品為微細顆粒粉末，建議緩慢倒入口中、配水食用，避免嗆口。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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女人在古代的時候地位是很低，所以從古代開始，就一直是重男輕女，隨著社會的不斷進步和發展。這種觀念慢慢的有所改變，但是現在一大部分的人還是普遍存在重點輕女，特別是婆婆那一輩的。很多時候，為了拼一個兒子，連續生了好多的女兒。就連女兒的嫁妝錢都是用來給兒子娶媳婦的。說到這個話題大家還記得，11個姐姐湊32萬，給弟弟結婚的這個事情嗎？ ... 夫妻連生11個女兒，50歲如願「得子」 在惠安的一個小鎮上，有一對夫妻，從23歲開始生下老大，在之後的27年裡面，一個生了11個女兒。終於在50歲的時候，如願生下了一個兒子。現在兒子也滿20歲了，老兩口，也都差不多70多歲了。老兩口為了撫養這12個孩子，這些年一直都沒有攢下錢，現在兒子也長大了，到了該結婚的年紀，但是夫妻倆都老了，也失去了賺錢的能力。兒子現在要結婚，倆口子，卻拿不出錢來。 於是老倆口，就叫來了11個女兒，湊錢給弟弟結婚。11個姐姐給弟弟湊了32萬，10玩用來結婚，22萬用來給弟弟在小縣城買一套房子剛好。 ...... 為了生兒子，犧牲了女兒們的幸福。 大女兒和五女兒，都沒有踏入過學堂，小小年紀就去打工了。老10是家裡最會讀書的，考上了北京的某所大學，但是因為沒有錢，只能放棄去讀大學的機會，去城裡打工。 其他的女兒有的上到初中，有的就上了小學幾年級，就輟學，去打工了。可以說這個家庭的女兒，都沒有受到良好的教育。而且11個女兒並不是家裡都有錢，為了給弟弟湊錢結婚，也是掏空了所有，有的還和婆婆起了衝突。 我想如果不是因為這對夫妻為了要生到兒子，才生了這麼多的女兒，那這些女兒又怎麼會失去了受教育的機會。如果受到良好的教育，那現在的命運就會有所不同。 ... 父母重男輕女會對孩子造成什麼危害。 1.父母的偏心，不利於女兒的健康成長 重男輕女的事例太多太多，像最近熱播電視劇《安家》中的房似錦，她出生在一個農村家庭，他們家有著根深蒂固的重男輕女腐敗思想，在房似錦長大的過程中，受到嚴重的不公平待遇，媽媽不讓她上學，讓她去打工養活一家。後面她靠自己的本事讀完大學，並且在房地產工作中表現優異，這個時候母親又私自的要她給弟弟買房子。在這樣一個家庭長大的，房似錦，變得很自卑，不信任，不敢多與人深交。總覺得自己這樣一個條件，低人一等。 ...... 2.下降了生活質量 很多重男輕女的家庭，本身家庭就不富裕，已經有2,3個女兒了，但是為了拼一個兒子，明知家庭已經負擔不了的情況下，還選擇繼續生孩子。所以就會導致很多女生沒有讀完書，就要選擇去打工賺錢。就是因為父母的重男輕女的封建思想，不僅降低了自己的生活水平質量，更是犧牲了女兒們的人生幸福。 其實很多時候，父母的偏心，疼愛兒子，不捨得兒子吃苦，把一切希望放在兒子身上。但是因為從小沒有給兒子鍛鍊，導致兒子依賴者父母成長，就連結婚生孩子的錢都要父母來出。那這樣的兒子，父母還能指望兒子養老嗎？希望每個父母都能明白，不管男生都女都是自己的孩子，只要給孩子正確的教育，不管生男還是生女，老了都有所依。不然就算生在對的兒子，老了也無所依。
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